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Für Körper, Geist und Seele – 7. Kongress für Waldbaden und Naturgesundheit
In einer Zeit, die geprägt ist von Schnelllebigkeit, digitaler Reizüberflutung und wachsendem Stress, wird der bewusste Kontakt mit der Natur immer wichtiger – sei es zur Stressbewältigung, zur Gesundheitsprävention oder für die persönliche Weiterentwicklung. Genau hier setzt unser Kongress an: Er bietet Fachleuten ebenso wie interessierten Laien ein reichhaltiges Programm, das inspiriert, stärkt und begeistert. Ein Programm voller Inspiration An allen drei Kongresstagen legen wir großen Wert auf eine ausgewogene Mischung aus Theorie und Praxis: Spannende Fachvorträge vermitteln neueste Erkenntnisse aus Forschung und Praxis. Kreative und erlebnisorientierte Workshops ermöglichen den direkten Zugang zur Heilkraft der Natur. Die Teilnehmenden können sich auf vielfältige Themen freuen: von Räucherritualen mit Kräutern, Naturklänge und…
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Natur wirkt – und wie! Warum Natur-Stressmanagement eine der wirksamsten Formen der Gesundheitsvorsorge ist
Was ist eigentlich … Prävention? Deutschland zählt zu den Ländern mit guter gesundheitlicher Versorgung. Dennoch zeigen aktuelle Daten: In Sachen Prävention und gesundheitlicher Chancengleichheit besteht erheblicher Verbesserungsbedarf. Zwar liegt die Lebenserwartung hierzulande bei durchschnittlich 81 Jahren, dennoch bleibt Deutschland hinter dem westeuropäischen Schnitt zurück. Besonders auffällig ist der soziale Unterschied: Frauen in benachteiligten Regionen leben im Schnitt 4,3 Jahre kürzer, Männer sogar 7,2 Jahre. Rund 40 % aller Todesfälle lassen sich auf beeinflussbare Lebensstilfaktoren wie Rauchen, Bewegungsmangel oder schlechte Ernährung zurückführen – ein international hoher Wert. Hinzu kommt: Mehr als die Hälfte der Bevölkerung zeigt Defizite beim Verstehen von Gesundheitsinformationen. Das erschwert Prävention erheblich. Obwohl es seit 2016 ein Präventionsgesetz gibt,…
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WaldResort Hainich wird Außenstandort der Deutschen Akademie für Waldbaden und Gesundheit
In enger Zusammenarbeit mit der Europäischen Kommunikations-Akademie e. V., und einem überarbeiteten Konzept, bieten wir hier ein vielfältiges Seminarprogramm rund um die Themen Waldbaden, Naturerleben, Gesundheit, Stressprävention und Leadership an. „Waldbaden ist mehr als Bäume umarmen – es ist eine wissenschaftlich fundierte Methode zur Stressreduktion und Gesundheitsförderung“, betont Jasmin Schlimm-Thierjung, Geschäftsführerin der Akademie. „Mit dem WaldResort haben wir einen idealen Ort gefunden, um unsere Angebote mitten in der Natur des Thüringer Nationalparks Hainich umzusetzen.“ Das WaldResort, bereits bekannt als Deutschlands erstes vom japanischen Shinrin-Yoku inspiriertes Regenerations-Resort, bietet mit seinen 26 naturnah gestalteten Ferienhäusern und modernen Seminarräumen optimale Bedingungen für ganzheitliche Bildungserlebnisse an. Neben dem Bildungsangebot ist das WaldResort auch ein beliebter Rückzugsort für Familien. Die großzügige Anlage,…
