Bildung & Karriere

Erweitere deine Insel: Wie Inselaufgaben dein Gehirn verjüngen können

Die Akademie für Lernmethoden freut sich, die Einführung einer neuen Serie im EDI-Newsletter bekannt zu geben: "Erweitere deine Insel". Dieser Newsletter hat sich seit Langem als treue Informationsquelle für unsere Leser etabliert, doch die Bedeutung des Namens blieb vielen verborgen. EDI steht für "Erweitere deine Insel", eine Metapher von Vera F. Birkenbihl, die dazu einlädt, das persönliche Wachstum und die Entwicklung des Geistes zu fördern.

Ängste in Bezug auf den Verlust geistiger Fähigkeiten, insbesondere im Alter, sind weit verbreitet. Die Bedenken reichen von Demenz bis hin zu den neueren Herausforderungen wie der Vernebelung des Gehirns durch Long-Covid. Doch es gibt Hoffnung. Die Wissenschaft hat in den letzten Jahrzehnten bedeutende Fortschritte gemacht und zeigt, dass das Gehirn in der Lage ist, sich zu regenerieren und neue Verbindungen, gar neue Nervenzentren herzustellen, wenn es entsprechend stimuliert wird.

Raus aus dem Alltagstrott
Vera F. Birkenbihl betonte stets die Notwendigkeit, aus der Komfortzone auszubrechen und das Gehirn aktiv zu nutzen. Ihre Metapher der "erweiterten Insel" ermutigt dazu, neue Erfahrungen zu machen und sich geistig herauszufordern.

Unsere neue Serie im EDI-Newsletter konzentriert sich darauf, wöchentlich praktische Übungen und Aktivitäten vorzuschlagen, die leicht in den Alltag integriert werden können. Basierend auf den Prinzipien von Neurobics, wie von Lawrence C. Katz und Manning Rubin beschrieben, bieten wir wöchentliche Aufgaben an, die dazu beitragen sollen, das Gehirn fit zu halten und zu verjüngen.

Indem man sich auf diese Übungen einlässt, können die Vorteile vielfältig sein: verbessertes Gedächtnis, schnellere Denkprozesse, gesteigerte Kreativität und Kommunikationsfähigkeiten sowie eine insgesamt bereichernde Lebenserfahrung.

Die Akademie für Lernmethoden lädt Interessierte dazu ein, den kostenlosen EDI-Newsletter zu abonnieren und an der Reise zur geistigen Fitness teilzunehmen.

Für weitere Informationen und zur Anmeldung besuchen Sie bitte
https://akademie-fuer-lernmethoden.de/…

Über Akademie für Lernmethoden

Die Akademie für Lernmethoden ist eine führende Institution im Bereich der persönlichen Entwicklung und lebenslanges Lernens. Wir entwickeln Lernmethoden, bilden Learn2learn-Trainer und Schülercoaches aus, bieten innovative Programme und Ressourcen an, um Menschen dabei zu unterstützen, ihr volles Potenzial zu entfalten und ein erfülltes Leben zu führen.

Im Online-Shop sind mittlerweile etwa 3500 Produkte rund ums Lernen zu finden:
https://mindmaps-shop.de/

Firmenkontakt und Herausgeber der Meldung:

Akademie für Lernmethoden
Mühlenstraße 25d
15518 Rauen
Telefon: +49 (3361) 57188
Telefax: +49 (3361) 302476
http://www.mindstation.de

Ansprechpartner:
SR Jens Voigt
Telefon: +49 (3361) 3754700
E-Mail: info@mindstation.de
Für die oben stehende Story ist allein der jeweils angegebene Herausgeber (siehe Firmenkontakt oben) verantwortlich. Dieser ist in der Regel auch Urheber des Pressetextes, sowie der angehängten Bild-, Ton-, Video-, Medien- und Informationsmaterialien. Die United News Network GmbH übernimmt keine Haftung für die Korrektheit oder Vollständigkeit der dargestellten Meldung. Auch bei Übertragungsfehlern oder anderen Störungen haftet sie nur im Fall von Vorsatz oder grober Fahrlässigkeit. Die Nutzung von hier archivierten Informationen zur Eigeninformation und redaktionellen Weiterverarbeitung ist in der Regel kostenfrei. Bitte klären Sie vor einer Weiterverwendung urheberrechtliche Fragen mit dem angegebenen Herausgeber. Eine systematische Speicherung dieser Daten sowie die Verwendung auch von Teilen dieses Datenbankwerks sind nur mit schriftlicher Genehmigung durch die United News Network GmbH gestattet.

counterpixel