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Wie unser Gehirn auf das ABC der Zukunft (Angst, Belastung, Change) reagiert
Berufliche Veränderungen, betriebliche Umstrukturierungen, ungewisse Anforderungen, die Übernahme von großer Verantwortung oder die Sorgen um die Zukunft sorgen dafür, dass unsere Zukunft geprägt sein wird von Angst, Belastung und Change. Dies sagt Stephan Ehlers, Speaker und Experte für Gehirn-Wissen und Jonglieren aus München. „Dieses Zukunfts-ABC wirkte auch schon vor Corona. Der Ukraine- und Iran-Krieg sowie die wachsende Angst vor neuer Inflation hat dieses ABC nur noch verstärkt.“ In seinem Vortrag „Wie unser Gehirn auf das ABC der Zukunft (Angst, Belastung, Change) reagiert“ informiert Stephan Ehlers auf der Basis aktueller neurowissenschaftlicher Erkenntnisse, wie man Herausforderungen der Zukunft erfolgreich meistern kann. Raus aus der Komfortzone Unsicherheit ertragen lernen Mut und Selbstbewusstsein aufbauen.…
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Geist in Bewegung: Wie jonglieren die Prävention von Demenz unterstützen kann
Wie kann Bewegung gezielt dazu beitragen, das Risiko für Demenz zu senken und die geistige Leistungsfähigkeit nachhaltig zu stärken? Ein neuer Workshop und ein neues eBook von Stephan Ehlers geben darauf eine ebenso fundierte wie praxisnahe Antwort – und macht deutlich: Entscheidend ist nicht nur dass wir uns bewegen, sondern wie. Auf 40 Seiten im DIN-A4-Format zum Lesen bzw. in einem 2-Std.-Workshop zum selbst ausprobieren werden aktuelle Erkenntnisse aus Neurowissenschaft, Bewegungsforschung und Präventionsmedizin mit einem alltagsnahen Zugang zur praktischen Umsetzung verbunden. Im Zentrum steht eine klare Botschaft: Körperliche Aktivität aktiviert zentrale Schutzmechanismen des Gehirns – von verbesserter Durchblutung über Neuroplastizität bis hin zum Aufbau kognitiver Reserve und erlebter Selbstwirksamkeit. Preis…
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Krisen – Kriege – Kollaps: Wie kann man Zutrauen und Zuversicht für die Zukunft gewinnen?
In einer Welt, die von Krisen, Kriegen und systemischen Zusammenbrüchen dominiert wird, stehen Entscheidungsträger und Führungskräfte vor beispiellosen Herausforderungen. Stephan Ehlers präsentiert informativ und mitreißend sein neues Vortragsthema. Er lädt sein Publikum dazu ein, das aktuelle Umfeld besser verstehen zu lernen und erklärt, wie das Gehirn darauf reagiert bzw. welche Einflüsse das auf unser Verhalten hat. Zum Abschluss gibt er konkrete praktische Tipps, um Optimismus und Fokus zu bewahren, Vertrauen zu stärken und auch in schwierigen Zeiten zuversichtlich und selbstbewusst zu bleiben. Die zentralen Themen sind: 1. Das aktuelle Umfeld verstehen Analysieren Sie globale Krisen wie wirtschaftliche Instabilität, Klimakollaps und gesellschaftspolitische Verschiebungen und deren tiefgreifenden psychologischen Auswirkungen. 2. Einblicke in die Neurowissenschaft…
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eBook und Workshop in München offenbaren Wege zur Demenzprävention für alle, die ihre geistige Gesundheit stärken wollen
Wie kann Bewegung gezielt dazu beitragen, das Risiko für Demenz zu senken und die geistige Leistungsfähigkeit nachhaltig zu stärken? Ein neuer Workshop und ein neues eBook von Stephan Ehlers geben darauf eine ebenso fundierte wie praxisnahe Antwort – und macht deutlich: Entscheidend ist nicht nur dass wir uns bewegen, sondern wie. Auf 40 Seiten im DIN-A4-Format zum Lesen bzw. in einem 2-Std.-Workshop zum selbst ausprobieren werden aktuelle Erkenntnisse aus Neurowissenschaft, Bewegungsforschung und Präventionsmedizin mit einem alltagsnahen Zugang zur praktischen Umsetzung verbunden. Im Zentrum steht eine klare Botschaft: Körperliche Aktivität aktiviert zentrale Schutzmechanismen des Gehirns – von verbesserter Durchblutung über Neuroplastizität bis hin zum Aufbau kognitiver Reserve und erlebter Selbstwirksamkeit. Preis…
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Neuer Workshop + neues eBook liefern erprobte Methoden zur Senkung des Demenzrisikos
Wie kann Bewegung gezielt dazu beitragen, das Risiko für Demenz zu senken und die geistige Leistungsfähigkeit nachhaltig zu stärken? Ein neuer Workshop und ein neues eBook von Stephan Ehlers geben darauf eine ebenso fundierte wie praxisnahe Antwort – und macht deutlich: Entscheidend ist nicht nur dass wir uns bewegen, sondern wie. Auf 40 Seiten im DIN-A4-Format zum Lesen bzw. in einem 2-Std.-Workshop zum selbst ausprobieren werden aktuelle Erkenntnisse aus Neurowissenschaft, Bewegungsforschung und Präventionsmedizin mit einem alltagsnahen Zugang zur praktischen Umsetzung verbunden. Im Zentrum steht eine klare Botschaft: Körperliche Aktivität aktiviert zentrale Schutzmechanismen des Gehirns – von verbesserter Durchblutung über Neuroplastizität bis hin zum Aufbau kognitiver Reserve und erlebter Selbstwirksamkeit. Preis…
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Beweg Dich klug! Therapeutisches Jonglieren als Gehirn-Booster
Wie kann Bewegung gezielt dazu beitragen, das Risiko für Demenz zu senken und die geistige Leistungsfähigkeit nachhaltig zu stärken? Ein neuer Workshop und ein neues eBook von Stephan Ehlers geben darauf eine ebenso fundierte wie praxisnahe Antwort – und macht deutlich: Entscheidend ist nicht nur dass wir uns bewegen, sondern wie. Auf 40 Seiten im DIN-A4-Format zum Lesen bzw. in einem 2-Std.-Workshop zum selbst ausprobieren werden aktuelle Erkenntnisse aus Neurowissenschaft, Bewegungsforschung und Präventionsmedizin mit einem alltagsnahen Zugang zur praktischen Umsetzung verbunden. Im Zentrum steht eine klare Botschaft: Körperliche Aktivität aktiviert zentrale Schutzmechanismen des Gehirns – von verbesserter Durchblutung über Neuroplastizität bis hin zum Aufbau kognitiver Reserve und erlebter Selbstwirksamkeit. Preis…
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Gehirn-Training trifft Bälle: Jonglieren lernen – und dabei viel für die Neuro-Fitness tun
Die körperliche Leistungsfähigkeit deutscher Schüler sinkt seit Jahren – die WHO spricht sogar vom „Bewegungsmangel als Epidemie des 21. Jahrhunderts“. Zeit für ein Gegenmittel, das Spaß macht, sofort wirkt und auch das Gehirn ordentlich auf Trab bringt: Jonglieren. Am Samstag, 30. Mai 2026 können Lehrkräfte, Schulleiter, Übungsleiter aus Sportvereinen sowie Gesundheits- und Lerncoaches in München erleben, warum Jonglieren eines der wirksamsten Tools für Koordination und Kognition ist – und wie man es auch anderen spielend beibringt. Wann? Samstag; 30. Mai 2026 – 09:00-13:00 Uhr Wo? Gehirn-Wissen-Akademie, Lannerstr. 5, 80638 München-Nymphenburg Preis: 99,00 € (statt 149,00 €) inkl. Imbiss, Getränke, Zertifikat und ausführlicher Dokumentation Um für eine produktive Arbeitsatmosphäre zu sorgen, ist die Teilnehmerzahl auf max. 6 Personen begrenzt,…
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Workshop „Neuro-Jonglage“: Wie 3 Bälle das Gehirn in Schwung bringen – am 31. März in München
In nur zwei Stunden lernen Teilnehmende nicht nur das Jonglieren mit drei Bällen, sondern erfahren auch, warum diese Bewegung das Gehirn nachweislich stärkt – inklusive eBook „JONGLIEREN – Das Mehrzweck-Tool für unser Gehirn“ (160 Seiten). Genau das bietet der Workshop "Neuro-Jonglage" am Dienstag, 31. März 2026 (18:30-20:30 Uhr) in München. In diesem Workshop (Dauer 2 Std.) lernen die Teilnehmer Schritt für Schritt das Werfen und Fangen mit 3 Bällen sowie viel über das Gehirn. Konkret: Einführung in die Kunst der Jonglage mit 3 Bällen. Wie und warum das Jonglieren hoch wirksam für das Gehirn ist, welche Studien dies bewiesen haben und wo genau im Gehirn welche Effekte erzielt werden. Ausführliche Dokumentation: Jeder Teilnehmer erhält…
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Neues eBook zeigt: Mit koordinativer Bewegung und therapeutischem Jonglieren aktiv zur Demenzprävention
Wie kann Bewegung gezielt dazu beitragen, das Risiko für Demenz zu senken und die geistige Leistungsfähigkeit nachhaltig zu stärken? Ein neues eBook von Stephan Ehlers gibt darauf eine ebenso fundierte wie praxisnahe Antwort – und macht deutlich: Entscheidend ist nicht nur dass wir uns bewegen, sondern wie. Auf 40 Seiten im DIN-A4-Format verbindet das Werk aktuelle Erkenntnisse aus Neurowissenschaft, Bewegungsforschung und Präventionsmedizin mit einem alltagsnahen Zugang zur praktischen Umsetzung. Im Zentrum steht eine klare Botschaft: Körperliche Aktivität aktiviert zentrale Schutzmechanismen des Gehirns – von verbesserter Durchblutung über Neuroplastizität bis hin zum Aufbau kognitiver Reserve und erlebter Selbstwirksamkeit. Preis: 5,90 € Hier kann man das eBook herunterladen: https://Demenz.Jonglierschule.de Koordination statt nur…
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Geist in Bewegung: Wie jonglieren die Prävention von Demenz unterstützen kann
Wie kann Bewegung gezielt dazu beitragen, das Risiko für Demenz zu senken und die geistige Leistungsfähigkeit nachhaltig zu stärken? Ein neues eBook von Stephan Ehlers gibt darauf eine ebenso fundierte wie praxisnahe Antwort – und macht deutlich: Entscheidend ist nicht nur dass wir uns bewegen, sondern wie. Auf 40 Seiten im DIN-A4-Format verbindet das Werk aktuelle Erkenntnisse aus Neurowissenschaft, Bewegungsforschung und Präventionsmedizin mit einem alltagsnahen Zugang zur praktischen Umsetzung. Im Zentrum steht eine klare Botschaft: Körperliche Aktivität aktiviert zentrale Schutzmechanismen des Gehirns – von verbesserter Durchblutung über Neuroplastizität bis hin zum Aufbau kognitiver Reserve und erlebter Selbstwirksamkeit. Preis: 5,90 € Hier kann man das eBook herunterladen: https://Demenz.Jonglierschule.de Koordination statt nur „mehr Sport“…
