-
Jonglieren in der Therapie – Ausführlicher Fachbeitrag in der Zeitschrift Praxis der Psychomotorik
"Jonglieren ist ein wirkungsvolles, körperorientiertes Trainingsinstrument für Therapie und Pädagogik, das motorische, kognitive und emotionale Prozesse gleichzeitig anspricht." Das sagt Stephan Ehlers, Experte für Gehirn-Wissen und Jonglieren in seinem Fachbeitrag in der aktuellen Ausgabe der Zeitschrift "Praxis der Psychomotorik". Durch das gezielte Werfen und Fangen mit 1 oder 2 Bällen (JOKOKO®) sowie das strukturierte Erlernen der 3-Ball-Jonglage (REHORULI®) werden Selbstvertrauen, Koordination und Lernmotivation gefördert. Das Jonglieren aktiviert zentrale Hirnareale wie Präfrontaler Kortex, Kleinhirn und Parietallappen und führt nachweislich zur Vermehrung grauer Substanz. Es steigert die Ausschüttung neurochemischer Botenstoffe wie Dopamin, Serotonin und Noradrenalin, was Lernprozesse, emotionale Stabilität und Motivation unterstützt. Gleichzeitig wird durch das Überkreuzen der Körpermittellinie die Zusammenarbeit beider…
-
Jonglierkurs für Anfänger in München bei Deutschlands erfolgreichstem Jongliertrainer
Stephan Ehlers ist seit 30 Jahren Jongliertrainer und bietet Jonglierkurse für Anfänger an. Bei ihm haben viele Promis (Politiker und Persönlichkeiten aus TV/Theater und Wirtschaft) das Jonglieren mit 3 Bällen gelernt. In diesem Jonglierkurs werden absolute Anfänger in verblüffend kurzer Zeit das Grundmuster der Dreiball-Jonglage erlernen. Hierzu sind keinerlei Vorkenntnisse erforderlich. Das Mindestalter sollte 10 Jahre sein. Der Kurs ist für Kinder und Erwachsene und findet im kleinen Kreis mit max. 7 Teilnehmern statt in der Jonglierschule in München-Nymphenburg statt. Preis für Erwachsene: 29,00 € . Kinder (10-14 Jahre) zahlen nur 19,00 € Die nächsten Termine: Samstag, 30.8.2025 – 14:00 Uhr Dienstag, 14.10.2025 – 18:00 Uhr Samstag, 22.11.2025 – 14:00 Uhr jeweils 90 Minuten r Ausreichend Übungsbälle sind…
-
GRATIS-Jonglierkurse im Olympiapark München für Anfänger und Fortgeschrittene
Es gibt gute Gründe, im Sommer in München zu bleiben! Einer davon ist das Sommerfestival im Olympiapark. Hier zeigt sich die warme Jahreszeit von ihrer schönsten Seite: schlendern und shoppen, Musik hören und chillen, Spiel und Spaß – das und vieles mehr unter freiem Himmel. Hier wird der Sommer so richtig gefeiert! Die Jonglierschule München ist beim Body & Mind-Wochenende 22.08. – 24.08.2025 als Aussteller dabei (zwischen Olympiaturm und Seeufer) und bietet täglich verschiedene GRATIS -Jonglier-Workshops für verschieden Zielgruppen an: 3 Bälle jonglieren lernen für Anfänger Fr 22.08. – 15:00 Uhr Sa 23.08. – 12:30 Uhr Sa 23.08. – 17:30 Uhr So 24.08. – 13:00 Uhr So 24.08. – 17:30 Uhr Teilnahmeberechtigt sind alle, die mind.…
-
Body & Mind-Wochenende von Freitag 22.8. bis Sonntag 24.8. beim Sommerfestival im Olympiapark
Es gibt gute Gründe, im Sommer in München zu bleiben! Einer davon ist das Sommerfestival im Olympiapark. Hier zeigt sich die warme Jahreszeit von ihrer schönsten Seite: schlendern und shoppen, Musik hören und chillen, Spiel und Spaß – das und vieles mehr unter freiem Himmel. Hier wird der Sommer so richtig gefeiert! An dem Wochenende vom 22.8. – 24.8. steht das Sommerfestival ganz im Zeichen von Gesundheit und Bewegung. Ob Zumba, Mobility, HIIT oder Bootcamp – Die Mitmach-Stage ist offen für alle und bietet den ganzen Tag über kostenlose Kurse. Auf der Halbinsel erwarten Besucher:innen außerdem entspannende Einheiten wie Yoga, Pilates oder Recovery mit BLACKROLL®, begleitet von erfahrenen Trainer:innen. Ein besonderes Highlight ist der Jonglier-Stand von der Jonglierschule München an dem Neulinge sowie Fortgeschrittene täglich an verschiedenen GRATIS-Jonglier-Workshop teilnehmen…
-
Balance statt Burnout – LIVE – ONLINE – GRATIS am Mittwoch 20. August 2025 um 19:00 Uhr
LIVE, online und GRATIS gibt es am Mittwoch 20. August 2025 um 19:00 Uhr den Online-Workshop „Vom Wissen zum Tun – Selbstwirksamkeit erleben“ von und mit Stephan Ehlers. Er verbindet aktuelle Wirtschaftsthemen und Gehirnforschung mit Bewegung, Motivation und jeder Menge Zuversicht. Mit überraschenden Impulsen, praxisnahen Übungen und Jonglage als Mindset-Training entdeckst Du als Freiberufler, Selbständiger oder Führungskraft neue Perspektiven für Dich – für mehr Fokus, mehr Mut und eine bessere innere Balance. Wissen ist wertvoll – doch die wahre Veränderung passiert erst, wenn wir dieses Wissen in die Praxis umsetzen. In diesem Online-Workshop geht es darum, wie Du Deine Erkenntnisse aktiv anwendest und so Deine Selbstwirksamkeit steigerst, um mehr Kontrolle und…
-
Body & Mind-Wochenende vom 22. bis 24. August beim Sommerfestival im Olympiapark
Es gibt gute Gründe, im Sommer in München zu bleiben! Einer davon ist das Sommerfestival im Olympiapark. Hier zeigt sich die warme Jahreszeit von ihrer schönsten Seite: schlendern und shoppen, Musik hören und chillen, Spiel und Spaß – das und vieles mehr unter freiem Himmel. Hier wird der Sommer so richtig gefeiert! An dem Wochenende vom 22.8. – 24.8. steht das Sommerfestival ganz im Zeichen von Gesundheit und Bewegung. Ob Zumba, Mobility, HIIT oder Bootcamp – Die Mitmach-Stage ist offen für alle und bietet den ganzen Tag über kostenlose Kurse. Auf der Halbinsel erwarten Besucher:innen außerdem entspannende Einheiten wie Yoga, Pilates oder Recovery mit BLACKROLL®, begleitet von erfahrenen Trainer:innen. Ein besonderes Highlight ist der Jonglier-Stand von der Jonglierschule München an dem Neulinge…
-
WortGewandt am 13. + 14. August in München – Bühne frei für die Zukunft der Redekunst
Willkommen beim charmantesten Wortgewitter des Sommers! Erlebe aufstrebende Speaker*innen live und hautnah. Bei diesem einzigartigen Speaker-Event stellt der aktuelle Jahrgang der GSA Akademie seine Abschlussprüfungen (Vorträge) öffentlich vor. Die GSA (German Speakers Association) ist Europas größter Berufsverband für professionelle Redner. Termin: 13. August 2025 – 18:30 Uhr > 7 Redner/innen je 7 Min. 14. August 2025 – 18:30 Uhr > 6 Redner/innen je 7 Min. Ort: Iberl-Bühne München, Herzogspitalstraße 6, 80331 München >GoogleMaps< Bühne frei für neue Stimmen, starke Themen und überraschende Impulse – sicher Dir jetzt dein Ticket und sei dabei! > https://www.eventbrite.de/e/1369987662979 Ob Herz, Hirn oder Haltung – bei WortGewandt trifft Tiefgang auf Tempo, Expertise auf Esprit und Inspiration…
-
Frischluft statt dicke Seminarraum-Luft! Das „Grüne Arbeitszimmer“ in München-Nymphenburg
Firmen, Führungskräfte und Chefs stecken dauernd in Meetings fest – entweder eingesperrt in digitalen Kacheln oder in stickigen Räumen. Die FQL-Akademie im Münchner Westen sagt: „Schluss damit!“ und serviert drei originelle Meeting-Optionen für alle, die mehr wollen als nur PowerPoint und Phrasen. Ob intimes Kamingespräch (Coachingraum für 2–5 Leute), kreative Köpferunde (Tagungsraum für 6–14 Teilnehmer) oder lebendiger Ideenaustausch im „grünen Arbeitszimmer“ (Garten mit 150qm Terrasse) – hier findet jedes Brainstorming den passenden Rahmen. Und weil die Natur als Turbo für Konzentration und Kreativität bekannt ist, lässt sich im Garten sogar noch ein bisschen Vitamin D tanken. „Das Tagen im Grünen verbindet das Nützliche mit dem Schönen“, bringt es Stephan Ehlers…
-
Neuro-Jonglage – Das Eventmodul, das das Gehirn rockt
Alle reden von Teamspirit, Kreativität und Fokus – Stephan Ehlers und sein Trainerteam lassen die Teilnehmenden das alles spüren, und zwar in Echtzeit. Wie? Mit Neuro-Jonglage. Keine Angst, das ist kein „Clowns-Act“. Es geht um das, was Eventgäste lieben: Neues erleben, lachen, sich selbst überraschen – und dabei noch was fürs Gehirn tun. 100 % Mitmachgarantie: Jeder kann jonglieren lernen (ja, jeder). Kopfkino deluxe: Schon nach wenigen Minuten merkt man, wie das Gehirn auf Hochtouren läuft. Nachhaltiger Aha-Effekt: Die Teilnehmenden nehmen nicht nur Bälle mit nach Hause, sondern auch ein echtes Erfolgserlebnis. Warum Eventgäste Neuro-Jonglage lieben: Weil es anders ist. Weil es Spaß macht. Weil es wirkt. Und ganz ehrlich – „PowerPoint-Folien“ hat schon jeder gesehen, aber sich selbst beim Jonglieren zu erwischen? Das…
-
Neuro-Jonglage – Das Eventmodul, das das Gehirn rockt
Alle reden von Teamspirit, Kreativität und Fokus – Stephan Ehlers und sein Trainerteam lassen die Teilnehmenden das alles spüren, und zwar in Echtzeit. Wie? Mit Neuro-Jonglage. Keine Angst, das ist kein „Clowns-Act“. Es geht um das, was Eventgäste lieben: Neues erleben, lachen, sich selbst überraschen – und dabei noch was fürs Gehirn tun. 100 % Mitmachgarantie: Jeder kann jonglieren lernen (ja, jeder). Kopfkino deluxe: Schon nach wenigen Minuten merkt man, wie das Gehirn auf Hochtouren läuft. Nachhaltiger Aha-Effekt: Die Teilnehmenden nehmen nicht nur Bälle mit nach Hause, sondern auch ein echtes Erfolgserlebnis. Warum Eventgäste Neuro-Jonglage lieben: Weil es anders ist. Weil es Spaß macht. Weil es wirkt. Und ganz ehrlich…
