vhs-Kurs: Beikost für Säuglinge

Mit knapp sechs Monaten kann ein Säugling den Spaß am Essen entdecken. Bis dahin sollte er ausschließlich Milch bekommen. Oft stehen Eltern in dieser Zeit vor einigen Fragen: Wie kann ich für einen guten Beikoststart sorgen? Was genau biete ich an? Brei oder BLW? BLW, "Baby led weaning" – was ist das? Welche Lebensmittel darf ich anbieten, welche nicht? Mithilfe des vhs-Kurses „Beikost für Säuglinge: gesunde Ernährung von Anfang an“ sollen Eltern mit gutem Gewissen, sorgenfrei und viel Freude die Beikost mit ihrem Säugling starten. Neben der Wissensvermittlung wird außerdem gemeinsam gekocht. Zubereitet werden sowohl Hauptmahlzeiten als auch Snacks für Zwischendurch. Eltern, die ihre Säuglinge vegetarisch ernähren möchten, sind ebenfalls willkommen, denn die Beikost gelingt auch ohne Fleisch. Der Kurs findet am 14. November von 17.30 bis 19 Uhr und am 15. November von 10 bis 13 Uhr in der vhs-Küche in Alsfeld, Im Klaggarten 6, statt. Anmeldeschluss ist am 10. November. Informationen und Anmeldung bei der vhs unter www.vhs-vogelsberg.de oder telefonisch unter 06631/792-7700.